Emoties zijn beïnvloedbaar door o.a. muziek. Het brengt veranderingen teweeg in de hersendelen waar je je emoties verwerkt. Onderzoek wees uit dat de muziek waar jij warm (of koud) van wordt er voor zorgt dat jouw twee hersenhelften wat beter samenwerken. Resultaat; meer inlevend vermogen – empathie.
Van welke muziek jij kippenvel krijgt, is heel persoonlijk natuurlijk. Maar hoe meer kippenvel, hoe gelukkiger je je gaat voelen. Er wordt namelijk dopamine aangemaakt in je lichaam, net als met sporten, en dat geeft je een gelukzalig gevoel.
Inspiratie nodig?
Hieronder de Man Cave Playlist met alleen maar stoere songs! Zet het geluid op 10, druk op Play en trek je terug in je Man Cave.
Mis je een song die er absoluut op moet? Laat het maar weten!